Cây ma hoàng trong thể hình: toàn bộ sự thật

Mục lục:

Cây ma hoàng trong thể hình: toàn bộ sự thật
Cây ma hoàng trong thể hình: toàn bộ sự thật
Anonim

Một bí ẩn bao trùm trong bóng tối. Đây là những gì họ nói về chất đốt cháy năng lượng và chất béo hiệu quả nhất - Ephedrine. Tìm hiểu xem loại thuốc này có đáng sử dụng hay không? Nhiều người biết rằng Ephedrine được coi là chất đốt cháy chất béo mạnh nhất hiện nay. Đồng thời, ma hoàng được coi là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chưa được biết đến đối với hầu hết mọi người. Bạn có thể tìm thấy nhiều bài báo nói về Ephedrin tổng hợp, nhưng xét về tác dụng đối với cơ thể thì nó kém hơn hẳn so với Ephedra tự nhiên. Hôm nay bạn sẽ tìm hiểu toàn bộ sự thật về công dụng của Ephedra trong thể hình.

Ephedra là gì và nó được sử dụng để làm gì?

Thân cây ma hoàng khô
Thân cây ma hoàng khô

Cây ma hoàng cho đến nay là thực phẩm bổ sung sinh nhiệt phổ biến nhất. Chất này được lấy từ cây mahuang mọc ở Châu Âu, Châu Mỹ và Châu Á.

Ephedrine tổng hợp cũng có nguồn gốc từ các nguyên liệu thực vật và được sử dụng trong y học cổ truyền như một chất chủ vận beta-2. Các nghiên cứu mới nhất về Ephedrine đã chỉ ra rằng chất này cũng có khả năng hoạt động trên các thụ thể beta-3 nằm trong các sợi trắng của mô mỡ. Thuốc nhắm vào thụ thể beta-2 beta-3 được coi là chất đốt cháy chất béo tốt nhất.

Cây ma hoàng có chứa năm alkaloid, và chất được nghiên cứu nhiều nhất hiện nay là pseudoephedrine. Chất này được bao gồm trong một số lượng lớn các loại thuốc giảm cân. Mahuang chứa norephedrine, methylephedrine, ephedrine, pseudoephedrine và norpseudoephedrine. Thực phẩm bổ sung cây ma hoàng chứa 6 đến 8 phần trăm ancaloit.

Sự khác biệt chính giữa cây ma hoàng và cây ma hoàng

Ephedrin đóng gói
Ephedrin đóng gói

Việc bán tự do Ephedrin tổng hợp bị cấm ở nhiều quốc gia, trong khi việc bán các chế phẩm thảo dược được cho phép. Vì các chất tự nhiên và tổng hợp bao gồm các alkaloid giống nhau, bạn nên tìm hiểu sự khác biệt giữa chúng.

Mahuang là nguồn chính để thu nhận các hoạt chất ở phần phía bắc của lục địa Mỹ. Như trong trường hợp của các chất hoạt tính khác, để hiểu đầy đủ cơ chế tập trung của chúng trong cơ thể, người ta nên biết về khái niệm "thời gian bán hủy".

Đây là khoảng thời gian trong đó cơ thể xử lý một nửa lượng chất nhận được. Nếu bạn đã nghe nói rằng bất kỳ chất nào có chu kỳ bán rã là một ngày, thì sau khoảng thời gian này, nồng độ của chất đó sẽ bằng một nửa của chất đó trước đó. Khi năm khoảng thời gian như vậy trôi qua, chất này sẽ được loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể.

Ephedrine tổng hợp được sản xuất dưới dạng viên nén và có thời gian bán hủy là 5,7 giờ. Gần đây hơn, các nhà khoa học cũng đã xác định được thời gian bán hủy của thảo dược ma hoàng. Đối với điều này, một thử nghiệm đã được tiến hành, trong đó các đối tượng nhận được bốn viên nang chứa 19,4 miligam ma hoàng.

Liều lượng thảo dược này không phải do ngẫu nhiên mà lựa chọn. Khi thời gian bán hủy của một alkaloid tổng hợp được xác định, liều lượng của nó là 20 miligam. Kết quả là, Ephedra có thời gian bán hủy là 5,2 giờ. Cũng rất thú vị là kết quả của nghiên cứu thứ hai, trong đó các nhà khoa học xác định ảnh hưởng của một liều Ephedra đối với nhịp tim và huyết áp. Song song với việc này, thời gian bán hủy và nồng độ tối đa của chất trong cơ thể cũng được nghiên cứu.

Mỗi viên nang mà các đối tượng nhận được chứa một hỗn hợp 100 miligam caffein với 10 miligam ma hoàng. Nhóm thứ hai uống một hỗn hợp tương tự, nhưng với tỷ lệ khác: 23,7 miligam ma hoàng và 175 miligam caffein.

Kết quả là, hỗn hợp này có thời gian bán hủy là 6,06 giờ, trong khi ma hoàng có con số này dài hơn 40 phút so với caffeine. Như vậy, chúng ta có thể nói rằng các ancaloit thực vật và ancaloit tổng hợp có những đặc điểm gần giống nhau.

Ngoài ra, ba khoảng thời gian được thiết lập để ghi lại sự gia tăng huyết áp. Hiện tượng này không thể được gọi là lâm sàng, vì áp suất tâm trương thực tế không thay đổi vào thời điểm này.

Nghiên cứu về hỗn hợp ma hoàng và Caffeine: Thí nghiệm và kết quả

ECA trong một cái lọ
ECA trong một cái lọ

Các nghiên cứu về ảnh hưởng trên cơ thể của sự kết hợp giữa caffeine và ma hoàng đã được trích dẫn khá thường xuyên và các kết luận nhất định có thể được rút ra trên cơ sở chúng. Tham vọng nhất là thử nghiệm, trong đó có 167 người tham gia. Nhóm đối chứng dùng giả dược, và nhóm làm việc dùng Ephedra kết hợp với caffeine.

Chương trình dinh dưỡng cho các cột mốc quan trọng là tiêu chuẩn, và các hạn chế chỉ là về lượng chất béo tiêu thụ. Các đối tượng được kiểm tra hàng ngày, và mỗi người trong số họ giữ một cuốn nhật ký, trong đó ghi lại các kết quả đo huyết áp và nhịp tim.

Kết quả là những người dùng hỗn hợp Ephedra và caffeine có thể đốt cháy lượng mỡ trong cơ thể cao gấp đôi so với nhóm đối chứng. Những thay đổi trong công việc của tim là không đáng kể, cũng như huyết áp. Cũng không có dấu hiệu rối loạn nhịp tim.

Năm người tham gia thử nghiệm đã rút lui không tham gia thêm ở giai đoạn đầu của nghiên cứu, coi việc tăng huyết áp là một tác dụng phụ nghiêm trọng. Mặc dù theo quan điểm y tế, nó là nhỏ, và không gây nguy hiểm.

Một số người tham gia thử nghiệm ghi nhận giấc ngủ bị xáo trộn và tim đập nhanh. Các nhà khoa học tin rằng điều này là do cơ thể đào thải một trong những thành phần của hỗn hợp, vì những trường hợp này đã bị cô lập.

Kết quả của cuộc thử nghiệm là kết luận của các nhà khoa học rằng khi sử dụng hỗn hợp ma hoàng và caffein dưới sự giám sát của nhân viên y tế và khi có hoạt động thể chất, tác dụng đốt cháy chất béo của thuốc sẽ rất đáng kể.

Từ các nghiên cứu trước đó, có thể kết luận rằng tác dụng chính trong việc đẩy nhanh quá trình phân giải lipid được tạo ra bởi ma hoàng, trong khi caffeine tăng cường tác dụng của nó. Bản thân caffeine chỉ có thể được sử dụng như một chất đốt cháy chất béo ở liều lượng cao.

Để biết thêm thông tin hữu ích về Ephedra, hãy xem video này:

Đề xuất: