Làm thế nào để thoát khỏi chứng sợ dược

Mục lục:

Làm thế nào để thoát khỏi chứng sợ dược
Làm thế nào để thoát khỏi chứng sợ dược
Anonim

Chứng sợ dược là gì và tại sao một số người lại sợ ma túy. Sự sợ hãi khi dùng thuốc biểu hiện như thế nào và nó có thể dẫn đến điều gì. Làm thế nào để thoát khỏi chứng sợ dược. Chứng sợ thuốc là một tình trạng mà một người cảm thấy sợ thuốc. Đồng thời, một tế bào dược học có thể không nhận biết được phương pháp điều trị dưới bất kỳ hình thức nào của nó, mà chỉ có thể nhận biết y học cổ truyền. Trong mọi trường hợp, anh ta sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng của mình, vì có những điều kiện mà không thể làm được nếu không có thuốc.

Nguyên nhân của chứng sợ dược

Dược phẩm hiện đại có thể loại bỏ hầu hết các "sự cố" của cơ thể con người theo bất kỳ cách nào có thể: sử dụng viên nén, viên nang, thuốc viên, thuốc đạn, thuốc mỡ, tiêm, hít, v.v. Cô ấy đã cứu hàng triệu sinh mạng và sẽ cứu không ít. Hầu hết mọi người ngày nay đều có kinh nghiệm dùng thuốc của riêng mình và danh sách thuốc hiệu quả nhất của họ. Nhưng có một loại người từ chối công nhận hiệu quả của các loại thuốc dược lý. Và có thể có một số lý do cho sự phân loại như vậy.

Điều kiện nuôi dạy

Điều trị bằng thuốc thay thế
Điều trị bằng thuốc thay thế

Theo các nhà tâm lý học, tâm lý của một đứa trẻ chưa được định hình về nhiều mặt tương tự như một miếng bọt biển. Nó hấp thụ mọi thứ xung quanh người đàn ông nhỏ bé - cảm xúc, sự kiện, ý kiến, phản ứng hành vi. Đó là lý do tại sao phải tìm ra gốc rễ của nhiều nỗi sợ hãi và phức tạp trong thời thơ ấu.

Và ở đây cha mẹ có thể đóng một vai trò quan trọng - cách sống, nguyên tắc giáo dục và quan điểm của họ nói chung. Những yếu tố này đôi khi hình thành rất vững chắc ý thức và chuẩn mực cuộc sống của một đứa trẻ, đến nỗi khi đã trưởng thành, chúng không thể và không muốn sống khác. Do đó, chúng ta thừa hưởng nhiều lo lắng và sợ hãi. Và chứng sợ dược cũng không phải là ngoại lệ.

Nếu cha mẹ không dứt khoát về thuốc có nguồn gốc tổng hợp, sử dụng các phương pháp thay thế riêng để điều trị và phòng bệnh (y học cổ truyền, chữa bệnh …) thì không có gì ngạc nhiên khi trẻ sẽ cảnh giác với ma túy.

Cha mẹ là một hình mẫu. Và nếu họ chắc chắn rằng dược phẩm chỉ có hại, đứa trẻ sẽ coi đây là sự thật và mang theo nó khi trưởng thành.

Trải nghiệm tiêu cực của riêng bạn

Trải nghiệm tồi tệ khi dùng thuốc
Trải nghiệm tồi tệ khi dùng thuốc

Lý do sợ uống thuốc có thể là tình trạng uống thuốc (tiêm, hít, bôi thuốc mỡ) dẫn đến tác dụng ngược. Đó là, chúng làm tình trạng tồi tệ hơn hoặc gây ra sự xuất hiện của các vấn đề sức khỏe bổ sung. Trong trường hợp này, những người nhạy cảm có thể bị ám ảnh bởi thực tế này đến mức họ bắt đầu chiếu tình hình lên tất cả các loại thuốc, không có ngoại lệ.

Đồng thời, cảm xúc ngăn cản họ đánh giá thực tế trường hợp dùng thuốc không thành công, tức là phải tính đến tất cả các yếu tố có thể xảy ra. Ví dụ như tự mua thuốc, không đúng liều lượng hoặc vi phạm các quy tắc dùng thuốc, tác dụng phụ hoặc khả năng tương thích với các loại thuốc khác. Điều chính mà họ rút ra từ những gì đã xảy ra là dược phẩm chỉ gây hại cho cơ thể.

Đặc điểm tính cách

Nhạy cảm quá mức
Nhạy cảm quá mức

Nhạy cảm quá mức, nghi ngờ, tâm lý không ổn định là những đặc điểm tính cách là mảnh đất màu mỡ cho sự xuất hiện và phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi, bao gồm cả chứng sợ dược phẩm. Đôi khi chỉ cần một người như vậy nghe thấy hoặc lấy đi thông tin để hình thành vị trí cuộc sống của anh ta là đủ. Do đó, nghe bạn bè kể trên TV hoặc đọc trên Internet, một câu chuyện "rùng rợn" về một ca điều trị không thành công có thể đọng lại trong tâm trí anh và khiến anh trở thành một dược sĩ bị thuyết phục.

Ngày nay, các phương tiện truyền thông tràn ngập nội dung về thuốc giả, thuốc kém chất lượng, kê đơn không phù hợp và tác dụng phụ của thuốc. Cũng có nhiều người trên đường phố thích kể một "câu chuyện kinh dị" tương tự về bản thân họ hoặc những người khác (thậm chí không phải lúc nào cũng là người quen) đã bị các sản phẩm dược phẩm.

Những thông tin như vậy dễ dàng thâm nhập vào sâu trong tâm hồn của một người nhạy cảm và lắng đọng trong đó như một hạt sợ hãi. Và để tránh tình huống khó chịu như vậy, anh ta bắt đầu tránh tiếp xúc với thuốc.

Một trong những dạng phụ của chứng sợ dược là chứng sợ tân dược, tức là chứng sợ dùng các loại thuốc mới. Nỗi sợ hãi này cũng có thể dựa trên trải nghiệm tồi tệ của bản thân khi điều trị bằng một loại thuốc khác hoặc thông tin về trải nghiệm đó nhận được từ bên ngoài (từ các phương tiện truyền thông, từ những người khác).

Trong trường hợp này, một người không từ chối dùng thuốc nói chung - anh ta bị giới hạn ở những loại thuốc quen thuộc với anh ta, tức là những loại thuốc đã được thử nghiệm cá nhân. Và anh ta không chấp nhận bất kỳ loại thuốc mới, không quen thuộc. Ngay cả khi theo chỉ định của bác sĩ. Thông thường, những người nhạy cảm trở thành vi khuẩn tân sinh, những người do tình trạng sức khỏe thường bị buộc phải dùng thuốc.

Quan trọng! Tìm ra nguyên nhân của chứng sợ dược là điều kiện tiên quyết để điều trị thành công tình trạng này. Để loại bỏ "cỏ dại" này khỏi đầu của một người, bạn cần phải tìm ra gốc rễ của nó.

Biểu hiện của chứng sợ dược ở người

Sợ uống thuốc
Sợ uống thuốc

Nỗi sợ hãi khi dùng thuốc khiến cuộc sống của một dược sĩ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Sự hoang mang lo sợ rằng thuốc sẽ gây hại khiến chủ nhân của nó phải chịu đựng đau đớn, sốt, chuột rút và các triệu chứng khó chịu khác kèm theo nhiều bệnh tật và thương tích. Kể cả những con nguy hiểm đến tính mạng.

Anh ta không chấp nhận sự giúp đỡ của y học chính thức, vì nó sử dụng những loại thuốc "nguy hiểm" cho anh ta trong kho vũ khí của mình. Do đó, dược sĩ sẽ không gọi xe cấp cứu, không đi bác sĩ, nhưng hy vọng rằng mọi thứ sẽ qua đi - cơn đau sẽ giảm dần, nhiệt độ giảm xuống, áp suất sẽ trở lại bình thường, vết thương sẽ lành lại, v.v. Chính những người này trở thành tín đồ của các phương pháp chữa bệnh phi truyền thống và giao mình vào tay các thầy lang, pháp sư và nhà ngoại cảm. Hoặc họ dựa vào sức mạnh của cơ thể hoặc các công thức của bài thuốc gia truyền.

Đôi khi chứng sợ dược có thể tự biểu hiện một phần - chỉ đối với các loại thuốc mới (đã được đề cập ở trên) hoặc với một dạng bào chế nhất định. Vì vậy, có những người hoang mang lo sợ khi tiêm và nhỏ thuốc hoặc không thể tự uống thuốc viên (viên nang).

Bất kể mức độ sợ ma túy của một người, biểu hiện chính của nỗi sợ đó là hoảng sợ. Nó xảy ra bất cứ khi nào dược lý đối mặt với nhu cầu dùng thuốc (bất kỳ hoặc một số dạng nhất định của chúng). Và nếu chứng sợ hãi của anh ta vẫn ở mức độ nhẹ, tâm trạng hoảng sợ của anh ta có thể chỉ giới hạn ở cảm giác lo lắng và tìm kiếm một giải pháp thay thế cho vấn đề.

Trong trường hợp này, người đó vẫn có thể bị thuyết phục hoặc được đề nghị thay thế. Ví dụ, nếu anh ta sợ tiêm, hãy chọn dạng viên nén của cùng một loại thuốc hoặc chất tương tự của nó. Nếu anh ta bị bối rối bởi các tác dụng phụ, hãy chọn một loại thuốc khác có tác dụng tương tự, nhưng hậu quả có thể ít rõ ràng hơn khi dùng.

Đối với những người bị mắc kẹt trong vũng lầy của sự sợ hãi sẽ khó khăn hơn nhiều - đối với họ, tình huống này có thể gây ra một cuộc tấn công hoảng sợ. Việc chỉ nghĩ đến việc uống thuốc hoặc đến hiệu thuốc khiến họ cảm thấy rất miễn cưỡng.

Nó thể hiện cả trong các phản ứng hành vi, khi dược chất cố gắng bằng mọi cách có thể để tránh dùng thuốc (từ lý do thông thường đến các hành động thể chất) và thay đổi trạng thái sinh lý. Anh ta có thể bị tăng nhịp tim, tăng áp lực, chóng mặt, chân tay run và tê, ngứa, tăng tiết mồ hôi, đau ở tim, cảm giác thiếu không khí.

Trong những trường hợp đặc biệt khó khăn, mọi thứ thậm chí có thể kết thúc bằng cách ngất xỉu. Điều xảy ra là nỗi sợ hãi chiếm lấy ý thức của chủ nhân của nó đến nỗi vào thời điểm hoảng sợ, người đó chỉ đơn giản là mất kiểm soát đối với bản thân và cảm xúc của mình. Bảo vệ bản thân khỏi một mối đe dọa tưởng tượng, tức là thuốc men, dược chất trong trạng thái hoảng sợ có khả năng thực hiện những hành động hoàn toàn không phù hợp. Anh ta có thể chạy trốn khỏi nhà hoặc văn phòng bác sĩ, đáp trả một cách hung hăng khi cố gắng thuyết phục anh ta uống thuốc hoặc phản kháng về thể chất khi được chăm sóc y tế.

Nỗi sợ hãi này là phi lý, tức là nó không có lời giải thích hợp lý. Do đó, nếu bạn hỏi dược sĩ lý do tại sao anh ta lại sợ uống thuốc, bạn có thể nghe thấy những câu trả lời hoàn toàn vô lý và thiếu thuyết phục. Thông thường, những người như vậy hấp dẫn thực tế rằng hầu hết các loại thuốc hiện đại có bản chất hóa học, tổng hợp, có nghĩa là chúng không thể hữu ích cho cơ thể chúng ta.

Vì vậy, chứng sợ dược làm cho một người thay đổi và giới hạn cuộc sống của mình theo nhiều cách. Một số không thay đổi lối sống của họ, nhưng loại trừ hoàn toàn thuốc chính thức khỏi cuộc sống của họ, thích các phương pháp điều trị thay thế. Những người khác tập trung vào việc phòng chống bệnh tật để không phải dùng đến thuốc gì cả.

Nhưng cả hai đều không tính đến các trường hợp bất khả kháng như chấn thương và các tình trạng cần điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật tích cực. Và đây là mối nguy hiểm chính của chứng sợ dược - nỗi sợ hãi khi dùng thuốc đe dọa trực tiếp đến sức khỏe con người.

Thế giới hiện đại đầy rẫy những mối nguy hiểm, và danh sách các bệnh được cập nhật liên tục với các bệnh học mới. Và không phải tình trạng bệnh lý nào cũng có thể chữa khỏi nhờ sự hỗ trợ và chữa bệnh của y học cổ truyền. Điều thứ hai đặc biệt nguy hiểm, vì không phải tất cả những người cung cấp dịch vụ như vậy đều có khả năng thực sự giúp đỡ mọi người. Do đó, các nhà thuốc thường từ chối sự trợ giúp của thuốc chính thống chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng của họ: bệnh cấp tính chuyển sang giai đoạn mãn tính, bệnh mãn tính “phát triển quá mức” với các biến chứng hoặc chuyển sang giai đoạn nặng.

Thái độ này đặc biệt nguy hiểm trong trường hợp ung thư học, khi sự chậm trễ làm giảm cơ hội có kết quả dương tính của bệnh. Không ít vấn đề có thể do tăng huyết áp, hen phế quản, dị ứng và bệnh tim mạch vành mà không được điều trị bằng thuốc kịp thời.

Trong quá trình nghiên cứu về chứng sợ dược lý, người ta thấy rằng nỗi sợ hãi này không có yếu tố giới tính, nghĩa là nó có thể lắng đọng trong đầu của cả đàn ông và phụ nữ. Điều thứ hai thậm chí còn không an toàn hơn, vì người phụ nữ trở thành người mẹ, về bản chất, chịu trách nhiệm cho con cái của mình.

Do đó, mắc phải tình trạng này, không chỉ sức khỏe của mình mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của con mình (những đứa trẻ). Điều này có thể xảy ra cả ở giai đoạn mang thai và trong quá trình sống của anh ta. Sợ dùng thuốc có thể khiến cô ấy từ chối dùng thuốc trong khi chờ sinh con và không dùng thuốc để điều trị cho đứa trẻ đã chào đời.

Đồng thời, đôi khi chính liệu pháp điều trị bằng thuốc được lựa chọn chính xác trong thời kỳ mang thai và trong những năm đầu đời của một cậu bé sẽ quyết định trước toàn bộ cuộc sống tương lai của cậu bé. Đó là lý do tại sao việc điều trị chứng sợ dược ở phụ nữ trẻ đang trở nên rất phù hợp.

Quan trọng! Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh rằng những nỗi sợ hãi ám ảnh không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống mà còn cả tình trạng sức khỏe của con người. Những cú sốc định kỳ đi kèm với sự tiếp xúc với nỗi sợ hãi của bạn thực sự làm kiệt sức các hệ thống thần kinh và tự chủ của cơ thể. Điều này dẫn đến suy nhược và rối loạn thần kinh, các bệnh soma.

Các cách đối phó với nỗi sợ ma túy của bạn

Giao tiếp với nhà trị liệu tâm lý
Giao tiếp với nhà trị liệu tâm lý

Như đã đề cập, trong thế giới hiện đại, không thể hoàn toàn làm được điều này nếu không có các sản phẩm của dược học. Hơn nữa, một vị trí sống như vậy mang lại nhiều nguy hiểm và làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của con người. Do đó, nó là đối tượng bắt buộc phải sửa chữa.

Vì nỗi sợ hãi việc uống thuốc là một nỗi sợ hãi vô cớ, người bị ảnh hưởng bởi nó thường không nhận ra vấn đề của họ, không chấp nhận nó và không thể tự mình đối phó với nó. Vì vậy, chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể giúp anh ta và tìm ra cách hiệu quả nhất để thoát khỏi chứng sợ dược trong trường hợp của anh ta.

Nhiệm vụ của nhà trị liệu tâm lý trong trường hợp này là dẫn dắt bệnh nhân nhận ra nỗi sợ hãi của mình, chấp nhận nó và học cách kiểm soát nó. Hiệu quả nhất liên quan đến chứng sợ dược ngày nay được coi là các phương pháp trị liệu tâm lý như giải mẫn cảm có hệ thống, các kỹ thuật thư giãn khác nhau, liệu pháp nhận thức-hành vi. Trong những trường hợp đặc biệt khó, phương pháp điều trị bằng thôi miên được sử dụng.

Đôi khi, trong những trường hợp nhẹ, bạn có thể cố gắng đối phó với chứng sợ hãi trước khi tự dùng thuốc. Ví dụ:

  • Nếu một làn sóng sợ hãi trong tâm hồn bạn dấy lên do tiêm hoặc thuốc viên (viên nang), hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ tại hiệu thuốc để tìm một dạng thuốc cần thiết có thể chấp nhận được cho bạn.
  • Nếu bạn cực kỳ sợ gây mê, nhưng tình hình phát triển đến mức không thể tránh khỏi (phẫu thuật sắp tới) hoặc không mong muốn (điều trị hoặc nhổ răng), hãy cố gắng đánh giá thực tế hậu quả của nỗi sợ hãi của bạn. Đầu tiên, mục đích của gây mê là giảm đau cho người bệnh. Bằng cách từ chối nó, bạn sẽ tự chịu đựng nỗi đau, và bằng cách từ chối phẫu thuật hoặc điều trị nha khoa, bạn sẽ tự chịu đựng các biến chứng và thậm chí tử vong. Hãy tưởng tượng những hậu quả trong sơn. Nếu những lập luận như vậy không mang lại hiệu quả như mong muốn và không làm bạn bớt sợ hãi, hãy tự tạo cho mình "bảo hiểm". Tìm hiểu loại thuốc hoặc loại gây mê nào sẽ được sử dụng với bạn và nếu có thể, hãy nghiên cứu tất cả các sắc thái của việc sử dụng nó. Đồng thời, thông tin về bác sĩ sẽ thực hiện, cũng như cơ sở y tế và năng lực của cơ sở (cơ sở vật chất kỹ thuật, đội ngũ nhân lực có trình độ chuyên môn). Nói chuyện với bác sĩ, tranh thủ sự hỗ trợ của anh ấy bằng mọi cách thuận tiện cho bạn. Hãy dành thời gian của bạn (nếu bạn vẫn còn) và tìm nơi an toàn nhất cho quy trình khó chịu theo quan điểm của bạn, giảm thiểu mọi rủi ro có thể xảy ra. Như vậy, bạn sẽ cướp đi nỗi sợ hãi về “thức ăn”.
  • Để giảm bớt nỗi sợ hãi về ma túy, bạn cũng có thể thử bắt đầu đối phó với nó bằng những loại thuốc ít “nguy hiểm” nhất. Ví dụ, vitamin. Và sau đó chuyển sang thuốc điều trị triệu chứng - thuốc giảm đau, thuốc chống co thắt, thuốc hạ sốt, v.v.

Đồng thời, hãy nhớ rằng những cách tự dùng thuốc trên đây không chỉ hiệu quả trong điều kiện sợ thuốc ở mức độ nhẹ. Điều kiện tiên quyết đầu tiên cho hiệu quả của chúng là nhận ra rằng bạn có nỗi sợ hãi này. Nếu không, mọi nỗ lực có thể không chỉ vô ích mà thậm chí còn làm tăng thêm nỗi ám ảnh.

Làm thế nào để thoát khỏi chứng sợ dược - xem video:

Chứng sợ dược là một tình trạng, giống như hầu hết các nỗi sợ hãi, dựa trên bản năng tự bảo tồn. Nhưng đồng thời nó mang lại nhiều bất tiện và rủi ro cho sức khỏe và cuộc sống nói chung hơn là lợi ích. Do đó, chứng ám ảnh này phải được điều chỉnh bắt buộc, chỉ có thể được cung cấp bởi một chuyên gia trị liệu tâm lý có trình độ.

Đề xuất: