Đi dã ngoại và không biết gói gì cho một bữa ăn nhẹ? Sau đó, nấu một món trứng tráng như vậy trong bánh mì pita! Công thức với ảnh chi tiết.
Yêu thích shawarma, nhưng bạn hiểu rằng nó không có lợi cho sức khỏe, và bạn không phải lúc nào cũng muốn nấu ăn ở nhà? Sau đó, hãy thử trứng tráng trong bánh mì pita. Một món ăn nhẹ rất hài lòng và ngon. Mang theo đi làm hay đi dã ngoại đều rất tiện lợi. Chuẩn bị nhanh chóng, và quan trọng nhất - không có vấn đề.
Tất cả các cuộn pita với bất kỳ nhân nào đều ngon, điều này là không thể chối cãi. Nhưng chính công thức này lại quyến rũ với sự đơn giản của nó. Vì vậy, hãy thử nó và bạn sẽ không hối tiếc.
Xem thêm cách làm bánh pita cuộn thanh cua.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 149 kcal.
- Phần ăn - 2
- Thời gian nấu - 20 phút
Thành phần:
- Chậu rửa mặt - 2 chiếc.
- Trứng - 3 chiếc.
- Mayonnaise - 2 muỗng canh. l.
- Săn xúc xích - 3-4 chiếc.
- Phô mai đã chế biến - 1 miếng.
- Cà chua - 3 chiếc.
- Muối và tiêu
- Dầu thực vật - 10 ml
- Greens
Từng bước nấu trứng tráng với bánh mì pita trên chảo - công thức kèm ảnh
Trộn trứng và sốt mayonnaise trong một bát. Thêm chút muối và tiêu để món trứng tráng không bị nhạt.
Trong chảo chống dính, đun nóng một ít dầu thực vật và đổ một nửa khối lượng trứng vào chảo. Bánh mì nướng ở một bên cho đến khi trứng tráng chín. Nhẹ nhàng lật mặt bánh và nướng bánh ở mặt còn lại.
Đặt trứng tráng lên giữa bánh mì pita.
Bây giờ hãy tìm trong tủ lạnh và lấy mọi thứ bạn có thể cho vào món trứng tráng. Chúng tôi có xúc xích săn và cà chua. Bạn có thể không bị giới hạn trong tập hợp này. Dưa chuột muối, nấm, thịt gà - tất cả những thứ này cũng thích hợp để làm nhân bánh mì pita.
Bào pho mát đã chế biến ở trên. Để dễ bào hơn, hãy cho vào ngăn đá 10 phút. Phô mai cứng cũng có tác dụng.
Chúng tôi gói các cạnh của bánh mì pita ở giữa và cuộn lại một cuộn chặt.
Khi món ăn còn nóng, dọn ra bàn. Để dễ ăn, hãy cắt thành hai hoặc ba miếng. Một món ăn nhẹ giải nhiệt cũng sẽ rất ngon. Do đó, hãy nấu ăn có biên độ.
Xem thêm video công thức:
Trứng tráng trong bánh mì pita - dễ dàng và đơn giản
