Cách làm túi mật ong giảm cân tại nhà

Mục lục:

Cách làm túi mật ong giảm cân tại nhà
Cách làm túi mật ong giảm cân tại nhà
Anonim

Kỹ thuật tiến hành quấn mật ong trị cellulite. Công thức dán chống cellulite cho quy trình. Quấn mật ong giảm béo là một thủ thuật giảm cân hiệu quả. Một vài thủ tục đầu tiên, da chủ động thoát khỏi tình trạng sưng tấy và chất lỏng dư thừa. Sau đó, kết hợp với mát-xa, bạn có thể loại bỏ cellulite và giảm vài cm ở hông và eo.

Đặc tính hữu ích của mật ong quấn khăn để giảm cân

Mật ong
Mật ong

Mật ong là sản phẩm do ong tiết ra. Nó được sản xuất theo một cách đặc biệt. Côn trùng thu thập mật hoa và nuốt nó. Trong bướu cổ, nó đảo ngược và bão hòa với các enzym. Sau đó, côn trùng tiết ra mật hoa và niêm phong nó trong tổ ong, nơi nó trưởng thành. Điều này cho phép bạn có được một chất lỏng nhớt chữa bệnh với các vitamin và axit amin. Những chất này có tác dụng hữu ích không chỉ đối với sức khỏe của các cơ quan nội tạng, mà còn đối với tình trạng của da.

Lợi ích của quấn mật ong tại nhà:

  • Giảm độ ẩm … Điều này không xảy ra do da bị khô mà do sự loại bỏ chất lỏng tích tụ trong các khoảng gian bào.
  • Giảm sự xuất hiện của cellulite … Mật ong kích thích lưu thông máu và thúc đẩy sự hấp thụ của các viên nang chất béo hình thành cellulite.
  • Kích hoạt quá trình trao đổi chất … Nhờ tác dụng làm ấm, các lỗ chân lông mở ra, cho phép mật ong thâm nhập vào các lớp sâu hơn của hạ bì. Các axit amin hoạt động xúc tác các phản ứng hóa học trong da. Điều này góp phần vào quá trình đốt cháy chất béo nhanh chóng.
  • Làm sạch da … Chất kháng sinh tự nhiên trong mật ong giúp giảm mụn. Lỗ chân lông trở nên nhỏ hơn và tình trạng kích ứng sau khi cạo hoặc nhổ lông biến mất.
  • Loại bỏ độc tố và chất độc … Mật ong là một chất hấp phụ tự nhiên. Nó kéo tất cả các cặn bã và bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Ngoài ra, lưu thông máu được cải thiện kích thích đào thải các chất độc hại.
  • Giúp thư giãn … Nói chung, nó là một thủ tục rất dễ chịu giúp thư giãn và giảm căng thẳng.

Chống chỉ định với quấn mật ong giảm béo

Bệnh tăng huyết áp
Bệnh tăng huyết áp

Giống như hầu hết các quy trình thẩm mỹ, quấn mật ong không được hiển thị cho tất cả mọi người. Đối với một số bệnh ngoài da, các thủ thuật bị nghiêm cấm, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm bệnh.

Chống chỉ định:

  1. Suy tĩnh mạch … Nếu bạn bị giãn tĩnh mạch ở bắp chân và cẳng chân, thì việc quấn mật ong là chống chỉ định cho bạn. Thực tế là ở phần trên của chân, nếu không có các tổn thương có thể nhìn thấy được thì lượng máu lưu thông trong tĩnh mạch cũng bị suy giảm. Sau một vài buổi, các tĩnh mạch có thể trở nên rõ ràng hơn.
  2. Bệnh vẩy nến và viêm da … Đây là những bệnh lý toàn thân. Họ bị dị ứng một phần trong tự nhiên. Mật ong là một chất gây dị ứng mạnh có thể gây ra mụn hoặc phát ban.
  3. Thai kỳ … Trong thời kỳ này, cơ thể người phụ nữ được xây dựng lại. Bạn có thể bị dị ứng với các loại thực phẩm mà trước đó chưa gây ra bất kỳ phản ứng nào.
  4. Tăng huyết áp … Nếu bạn bị huyết áp cao, bạn không nên sử dụng các thủ thuật cải thiện lưu thông máu.
  5. Bệnh phụ khoa … Dòng chảy của máu đến bộ phận sinh dục với u cơ tử cung hoặc u tuyến có thể kích thích sự phát triển của khối u.

Công thức quấn mật ong tại nhà

Bây giờ có nhiều kỹ thuật mà thủ tục được thực hiện. Không chỉ khác nhau về thành phần của hỗn hợp mà còn về phương pháp thoa hỗn hợp. Nó phụ thuộc vào kết quả mong muốn.

Quấn mật ong giảm béo

Gói quế và mật ong
Gói quế và mật ong

Nhiệm vụ chính của thủ thuật là giảm kích thước vòng eo và hông. Đối với điều này, các sản phẩm được lựa chọn để làm căng da và kích thích bài tiết chất lỏng. Chính vì mất đi độ ẩm dư thừa mới đạt được kết quả mong muốn.

Bí quyết bọc mật ong giảm cân:

  • Bọc cà phê … Trong công thức này, hạt cà phê hoạt động như một chất tẩy tế bào chết. Bạn cần chuẩn bị 20 g hạt cà phê. Chúng tôi xay chúng trong máy xay cà phê cho đến khi thu được bột mịn. Sau đó, ta đun 50 g mật ong bằng cách nhúng bát mật ong vào bát nước nóng. Thêm bột thơm vào chất lỏng và trộn. Thoa hỗn hợp sền sệt lên vùng da đã hấp rồi dùng giấy bóng kính bọc lại. Chúng tôi đi trong 45 phút. Lúc này, bạn có thể làm việc nhà hoặc chỉ cần nằm nghỉ.
  • Với mù tạt … Đổ 30 g bột mù tạt với 50 ml nước nóng và khuấy đều. Thêm 10 g đường và 15 ml giấm vào hỗn hợp sền sệt. Nên để hỗn hợp này trong 24 giờ gần nguồn nhiệt. Sau đó, trộn tất cả phần cháo đã sền sệt với 30 ml mật hoa đã đun nóng. Chúng tôi bôi trơn các khu vực có vấn đề bằng hỗn hợp này. Chúng tôi quấn cơ thể bằng giấy bạc và nghỉ ngơi trong 50 phút.
  • Với ớt đỏ … Đối với mì ống, bạn có thể sử dụng ớt đỏ tươi. Bột gia vị khô cũng được. Hạt tiêu tươi phải được băm nhỏ trong máy xay thịt cùng với hạt. Cho cháo gia vị vào 30 ml mật hoa ấm và trộn đều. Nếu sử dụng bột, thêm nửa nước trà với 50 ml mật hoa. Thoa hỗn hợp nóng thành một lớp dày lên đùi và bụng. Cách nhiệt bằng giấy bạc và chăn. Thời gian nộp hồ sơ - 60 phút. Nếu hỗn hợp quá nóng, hãy rửa sạch ngay lập tức.
  • Với giấm để thu nhỏ bụng … Làm nóng trước 50 ml mật ong. Đổ 25 ml giấm táo vào đó. Sử dụng một sản phẩm tự nhiên được tạo ra từ táo chua. Chất lỏng làm từ axit axetic có thêm tinh chất táo là không phù hợp. Phải phết một lớp dày lên mông, đùi và bụng. Dùng màng bọc thực phẩm và ga trải giường quấn chặt phần đính đá. Bạn có thể mặc quần lót giữ nhiệt và bắt đầu tập thể dục nhẹ nhàng. Thời gian áp dụng - 1 giờ.
  • Với thuốc mỡ Kapsikam … Thuốc mỡ này được sử dụng cho các vết bầm tím và đau khớp. Nó làm ấm da rất nhiều, cải thiện lưu thông máu. Để chuẩn bị hỗn hợp, đun nóng 50 ml mật hoa và đổ 20 ml dầu thực vật vào đó. Thêm một thìa cà phê thuốc mỡ Kapsikam vào chất lỏng dầu mật ong. Bôi hỗn hợp lên các khu vực có vấn đề và bọc bằng giấy bóng kính. Để hành động trong 30 phút. Xin lưu ý rằng thuốc mỡ làm tăng nhiệt độ của da tại các vị trí bôi thuốc lên 3 ° C chỉ trong vài phút. Có thể có cảm giác bỏng rát.
  • Với papaverine và caffeine … Hỗn hợp có chứa papaverine, giúp loại bỏ bọng mắt. Caffeine kích thích quá trình trao đổi chất trong các mô. Để chuẩn bị thành phần thuốc, trộn 2 ml caffeine và papaverine trong một cái bát. Những loại thuốc này được bán tự do mà không cần đơn. Chúng được đóng gói dưới dạng ống 2 ml. Thêm 40 ml mật ong ấm vào các loại thuốc và trộn. Bôi hỗn hợp chữa bệnh lên các khu vực có vấn đề và bọc nó bằng nhựa thực phẩm. Để nó trong 45 phút.
  • Quế … Gia vị thơm kích hoạt quá trình trao đổi chất và kích hoạt quá trình đốt cháy chất béo. Để chuẩn bị hỗn hợp, đun nóng mật hoa trong nước ấm. Để có 50 ml mật ong, hãy lấy 10 g quế. Gia vị phải có dạng bột. Đắp hỗn hợp lên chân, đùi và bụng. Bọc trong màng bọc thực phẩm và để yên trong 45 phút.

Bọc mật ong cellulite

Quấn mật ong để trị cellulite
Quấn mật ong để trị cellulite

Mục đích chính của những lớp bọc này là làm giảm sự xuất hiện của vỏ cam và làm cho các vết sưng tấy ít hơn. Trong quá trình quấn chống cellulite, hỗn hợp thoa phải nóng hoặc ấm. Trong trường hợp này, tất cả các sản phẩm có hại sẽ thoát ra ngoài qua lỗ chân lông.

Công thức để chống lại cellulite với mật ong:

  1. Với đất sét … Đối với các thủ tục, bạn phải lấy đất sét xanh. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với tình trạng của da, giảm bọng mắt và sự xuất hiện của cellulite. Đổ 50 g bột đất sét với nước nóng và khuấy đều. Bạn sẽ nhận được một cơn đau. Cho dần dần 40 g hà thủ ô vào thành khối sền sệt. Khuấy và thoa đều lên các khu vực có vấn đề. Giữ nguyên trong 40 phút dưới lớp màng bọc thực phẩm và một chiếc chăn ấm.
  2. Với tảo … Để chuẩn bị một hỗn hợp chống cellulite, bạn cần lấy bột thalli hoặc tảo bẹ. Nếu sử dụng thalli, hãy đổ nước sôi lên chúng và đợi cho đến khi mềm. Xay rong biển trong máy xay thịt và trộn với mật hoa ấm. Các thành phần phải có số lượng bằng nhau. Nếu bạn sử dụng bột, thì bạn cần phải đổ đầy nước nóng vào cho đến khi bạn thấy váng. Hỗn hợp này phải được trộn với mật hoa. Nó được áp dụng sau khi tẩy tế bào chết trên da. Ứng dụng được phủ bằng giấy bạc trong 45 phút. Trong quá trình rửa sạch, bạn nên xoa bóp các khu vực có vấn đề.
  3. Với lòng đỏ và bơ … Việc quấn này không chỉ loại bỏ cellulite mà còn cải thiện tình trạng của da, giúp da mềm mại hơn. Đối với mì ống, lấy 3 lòng đỏ chim cút và thêm 5 giọt dầu cam hoặc chanh vào chúng. Đánh bông cho đến khi đặc. Thêm 50 ml mật ong ấm vào hỗn hợp này. Không nên đun quá lửa, nếu không lòng đỏ có thể bị vón lại. Thoa hỗn hợp mật ong lên vùng da có vấn đề và dùng giấy bạc bọc lại. Để nó trong 50 phút. Sau khi làm thủ thuật, bạn có thể mát-xa giác hơi.
  4. Với sữa … Trong bát, khuấy 15 g sữa bột với 25 ml nước nóng. Bạn sẽ có được một hỗn hợp đặc, đồng nhất. Thêm mật hoa ấm vào nó. Bạn cần lấy nó 30 ml. Khuấy hỗn hợp và thoa lên bụng, đùi và mông của bạn. Dùng giấy bạc bọc phần đính kết lại và ủ ấm bằng chăn. Nghỉ ngơi trong 45 phút. Sau khi quấn, bạn có thể thực hiện massage.
  5. Với nước ép nho … Lớp bọc này làm mịn da và săn chắc. Chỉ cần 15 buổi là bạn sẽ sẵn sàng cho mùa đi biển. Lấy một hàng nho xanh và ép lấy nước. Tất cả những gì bạn cần là 50 ml nước hoa quả. Đổ hỗn hợp vào 50 ml mật ong và khuấy đều, thêm 10 ml kem dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng thể bất kỳ. Bôi trơn cơ thể bằng hỗn hợp và để trong 15 phút. Đừng vội rửa sạch hỗn hợp. Xoa bóp theo chuyển động tròn. Bột nhão nên cuộn thành cục. Rửa sạch chúng dưới nước ấm. Kết thúc bằng cách thụt rửa lạnh.
  6. Với cồn long não và gelatin … Bạn cần đổ một thìa gelatin với nước lạnh và để cho nó phồng lên. Để hỗn hợp trên lửa cho đến khi thu được một chất lỏng sền sệt. Để nguội một chút và thêm 50 ml mật ong. Khuấy đều hỗn hợp và thêm 15 ml rượu long não. Bôi trơn kỹ lưỡng các khu vực cellulite và bọc bằng nhựa. Thời gian nộp hồ sơ - 45 phút. Sau khi rửa sạch hỗn hợp, thoa kem chống cellulite hoặc sữa dưỡng ẩm.
  7. Với nhục đậu khấu và kem … Cho nửa thìa cà phê hạt nhục đậu khấu, ớt đỏ và quế vào trong bát. Đổ 40 ml kem lỏng và mật ong vào bột gia vị. Khuấy đều hỗn hợp và đổ 50 ml dầu thực vật vào. Bôi trơn các khu vực có vấn đề bằng hỗn hợp và để trong 40 phút. Việc dán có thể bị cháy rất nhiều. Nếu bạn không thể chịu đựng được, hãy rửa sạch nó.

Cách quấn mật ong tại nhà

Quấn mật ong tại nhà
Quấn mật ong tại nhà

Có một số quy tắc cần tuân thủ khi thực hiện quấn mật ong.

Quy tắc quấn mật ong hiệu quả:

  • Muốn giảm cân thì không nhất thiết phải đun mật ong. Hỗn hợp có thể nguội. Trong trường hợp này, các thành phần được thêm vào nó góp phần loại bỏ chất lỏng dư thừa và phân hủy chất béo.
  • Khi tiến hành quấn nóng, mật ong phải được đun chảy và hâm nóng lại. Đừng cố đun sôi mật hoa. Nhiệt độ tối đa của sản phẩm ngọt là + 60 ° С.
  • Nếu hỗn hợp có chứa nhiều thành phần lỏng và khô, trước tiên bạn nên trộn bột, sau đó đổ chất lỏng vào hỗn hợp. Điều này sẽ ngăn không cho hình thành cục.
  • Nên tẩy tế bào chết trước khi gói. Không nhất thiết phải mua một sản phẩm làm sẵn. Nó có thể được làm bằng bột yến mạch hoặc đường. Điều này giúp tăng cường tác dụng của mật ong.
  • Nếu kem chống cellulite có chứa hạt tiêu hoặc mù tạt, bạn không nên tích cực mát-xa da sau khi làm thủ thuật. Điều này có thể làm tăng kích ứng.
  • Để nâng cao hiệu quả khi thực hiện quấn chống cellulite, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản. Đối với điều này, quần đùi dày hoặc đồ lót đặc biệt được đặt ở những nơi được phủ bằng màng.
  • Nếu hỗn hợp có chứa các thành phần gây kích ứng, bạn nên đắp không quá 2 lần một tuần. Nếu hỗn hợp có sữa hoặc sữa chua, thì có thể thực hiện cách quấn như vậy cách ngày.

Kết quả của việc quấn mật ong để giảm cân

Kết quả của mật ong quấn
Kết quả của mật ong quấn

Nhận xét về bọc mật ong là hỗn hợp. Nếu việc bọc được thực hiện đúng cách và thường xuyên, bạn có thể đạt được các kết quả sau:

  1. Khi sử dụng Capsicam, hạt tiêu và mù tạt, bạn có thể giảm tới 3 cm vòng eo và hông trong 15 buổi.
  2. Nếu chế độ dinh dưỡng được điều chỉnh cùng với việc quấn bao, thể tích sẽ mất đi 5 cm trong 1 tháng.
  3. Khi thực hiện massage sau khi quấn, bạn có thể đạt được làn da mịn màng và không còn vết sưng tấy chỉ trong một tháng.
  4. Hiệu quả tối đa đạt được khi kết hợp tập thể dục và quấn người.

Cách thực hiện quấn mật ong - xem video:

Để chuẩn bị sẵn sàng cho mùa đi biển, bạn không cần phải tốn nhiều tiền đến các salon. Chườm mật ong tự làm sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, không bị sần sùi và sưng tấy.

Đề xuất: