Làm thế nào để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng

Mục lục:

Làm thế nào để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng
Làm thế nào để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng
Anonim

Bạn tưởng tượng là ai, lý do và dấu hiệu của trạng thái tâm thần như vậy ở trẻ em và người lớn, bạn nên đối xử với điều này như thế nào, có đáng để loại bỏ người bạn tưởng tượng của mình không. Một người bạn tưởng tượng là một kép huyền thoại, huyễn hoặc, một đối tác nội bộ của người đã phát minh ra anh ta, một cố vấn trong mọi vấn đề cá nhân, anh ta được tin tưởng với những suy nghĩ thầm kín nhất của họ. Sự giải mã trong tính cách và khả năng phán đoán, thường gặp trong những tình huống khó khăn trong cuộc sống, giúp người bạn thực sự của anh ấy lựa chọn quyết định đúng đắn.

Một người bạn tưởng tượng là gì?

Con với bạn của anh ấy
Con với bạn của anh ấy

Mong muốn được kết bạn là đặc trưng của mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Cả nam và nữ đều muốn có một người bạn tâm giao. Thật không may, trong cuộc sống thực, không phải lúc nào cũng có một người bạn đồng hành trung thành mà bạn có thể trò chuyện thẳng thắn. Và đôi khi bạn vì vậy mà muốn giao phó những tâm tư, suy nghĩ của mình cho anh ấy.

Vấn đề về một người bạn tưởng tượng đã được biết đến trong thời cổ đại. Các phù thủy với ma túy và âm mưu có thể triệu hồi nhiều linh hồn và thần tộc khác nhau. Mọi người tin rằng với sự giúp đỡ của những người bạn tưởng tượng như vậy, họ sẽ có thể giải quyết những vấn đề cấp bách của mình.

Các dân tộc khác nhau tôn thờ các vị thần trong nước - một loại bạn bè của gia đình. Ví dụ, trong số những người Slav vào thời ngoại giáo, Chur được coi là vị thánh bảo trợ của các điền trang gia đình. Anh ta đã được cầu thay để bảo vệ ngôi nhà và những người thân yêu khỏi con mắt của ác quỷ. Thành ngữ đã có từ ngày xưa của chúng ta: "Chur me!", Nghĩa là, "Lạy Chúa, xin hãy chăm sóc con khỏi những thế lực xấu xa!".

Mong muốn có một người bạn tưởng tượng trong Phật giáo Tây Tạng đã được biến thành một thứ như tulpa, khi một nỗ lực của ý chí có thể gây ra một ảo giác mạnh mẽ. Trong cảm giác của người đã gây ra cho cô ấy, cô ấy trở nên khá hữu hình (đó không phải lúc nào cũng là một người), anh ấy có thể được tin tưởng và có những cuộc trò chuyện thẳng thắn với anh ấy. Ở La Mã cổ đại, một người bạn có thể tưởng tượng được như vậy được gọi là Alter ego - “một tôi khác”.

Agatha Christie đã viết hàng tá truyện trinh thám, và khi về già, bà thừa nhận rằng bà đã giao tiếp với những người bạn tưởng tượng trong suốt cuộc đời. Cô ấy không mất trí vì điều này, nhưng nó đã giúp cô ấy làm việc rất nhiều.

Lý do cho sự xuất hiện của một người bạn tưởng tượng

Vì vậy, những người được coi là một người bạn tưởng tượng ngày nay, tại sao anh ta cần thiết và giao tiếp với anh ta có hại không? Trước khi trả lời những câu hỏi này, chúng ta hãy tìm hiểu lý do cho sự xuất hiện của nó.

Tại sao một người bạn tưởng tượng lại xuất hiện ở trẻ em

Trẻ em chơi với một người bạn tưởng tượng
Trẻ em chơi với một người bạn tưởng tượng

Ai là người không quen thuộc với Kid và người bạn Carlson của cậu ấy từ khi còn nhỏ? Câu chuyện của nhà văn Thụy Điển Astrid Lindgren về tình bạn cảm động của một cậu bé và một anh chàng béo vui tính sống trong một ngôi nhà ở đâu đó xa xa trên mái nhà xuất hiện, tôi nghĩ là có lý do. Cũng như truyện cổ tích Liên Xô của nhà văn L. Lagin “Ông già Hottabych”. Rượu gin ra khỏi chai đã trở thành một người bạn thực sự của Volka tiên phong và giúp anh ta trong nhiều tình huống hài hước khác nhau, do chính anh ta tạo ra, và sau đó giúp giải quyết thành công.

Hai câu chuyện này có điểm gì chung? Họ không gì khác hơn là một nhu cầu được kể lại một cách tài tình về những người bạn tưởng tượng ở trẻ em.

Mong muốn "có được" một người lạ tưởng tượng làm bạn nằm trong tâm lý đặc biệt của đứa trẻ. Người ta ước tính rằng 65% trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 7 có bạn trai trong tưởng tượng. Các nhà tâm lý học không nhìn thấy điều gì xấu trong cái gọi là hội chứng Carlson này. Những đứa trẻ như vậy rất giàu tinh thần, chúng có thiên hướng sáng tạo lớn. Những chàng trai tài năng, trong một từ! Một người bạn tưởng tượng giúp chúng phát triển trí thông minh, điều này chắc chắn sẽ có ích trong cuộc sống sau này.

Tuy nhiên, một người bạn đồng hành ảo như vậy không phải lúc nào cũng xuất hiện trong cuộc sống của một đứa trẻ theo ý thích kỳ quái của nó. Những lý do khiến trí tưởng tượng của trẻ em khác nhau và không phải lúc nào cũng tốt, trong số đó là những lý do sau:

  • Thiếu sự quan tâm của cha mẹ … Cha mẹ thường xuyên bận rộn, không để ý đến con mình, nỗi cô đơn khiến con tìm kiếm một người bạn trong mộng tưởng.
  • Những sai lầm khi nuôi dạy con cái … Người ta chú ý đến đứa trẻ, nhưng sự giao tiếp giảm đến mức tối thiểu, đứa trẻ muốn đọc truyện cổ tích vào ban đêm, và đáp lại: "Và bạn sẽ ngủ nếu không có nó!"
  • Tuổi thơ buồn chán … Có rất ít trò chơi trẻ em và niềm vui, mọi thứ được đặt trên cơ sở hợp lý: bạn không cần cái này (vì nó đắt tiền), cha mẹ không gửi trẻ đến bất kỳ vòng tròn nào mà trẻ bị lôi kéo, không có thời gian để đưa trẻ đến. thể thao và các phần khác. Đứa trẻ uể oải vì buồn chán và đến với những người bạn và những cuộc phiêu lưu tươi sáng.
  • Không có liên hệ ngang hàng … Đứa trẻ bị dè dặt, không thể tìm được ngôn ngữ chung với những đứa trẻ khác, ví dụ như ở trường mẫu giáo. Không thể tránh khỏi, anh ta thu mình vào chính mình và giao tiếp với một người bạn hư cấu trong tưởng tượng của mình.

Tất cả những lý do này hoàn toàn không chỉ ra rằng đứa trẻ có vấn đề về tâm thần, mà là nỗi sợ hãi rằng nó có thể đi vào một thế giới không có thật. Và ở thời đại chúng ta, khi chiếc máy tính trong nhiều gia đình đã thay thế sổ sách và giao tiếp trực tiếp, không khó để bạn nhầm lẫn trong trí tưởng tượng của chính mình và những người bạn ảo. Nhưng cũng có những phẩm chất tích cực của một người bạn tưởng tượng, tại sao trẻ em lại cần anh ta đến vậy.

Bao gồm các:

  1. Người bạn tưởng tượng dũng cảm và luôn sẵn sàng cho cuộc phiêu lưu … Anh ấy là một người bạn đồng hành trung thành, anh ấy sẽ giúp đỡ trong mọi tình huống, với anh ấy, bạn có thể an toàn bước vào bất kỳ hành trình mạo hiểm nào, chẳng hạn như đi vào khu rừng rậm bất khả xâm phạm hoặc đi xuống một chiếc bồn tắm sâu dưới đáy đại dương.
  2. Giúp phát triển trí tuệ … Giao tiếp với một người bạn như vậy, đứa trẻ trở nên phát triển, nó có khả năng sáng tạo sống động. Khả năng cao là theo thời gian, em bé có thể trở thành một người sáng tạo thông minh.

Điều quan trọng là phải biết! Một người bạn tưởng tượng ở trẻ em không phải là một căn bệnh. Tuy nhiên, để người bạn phát minh ra không trở nên thống trị trong cuộc sống của trẻ, các bậc cha mẹ nên quan tâm đến con mình nhiều hơn.

Lý do xuất hiện một người bạn tưởng tượng ở thanh thiếu niên

Thiếu niên với bạn của mình
Thiếu niên với bạn của mình

Một người bạn tưởng tượng giữa thanh thiếu niên đang là một hiện tượng phổ biến ngày nay và chủ yếu liên quan đến chứng bệnh trẻ sơ sinh. Một chàng trai hay một cô gái dường như khó gọi là trẻ con, và hành vi vẫn giữ những nét trẻ con. Theo quan điểm y học, đây là một sự tụt hậu trong phát triển. Những người trẻ tuổi như vậy rất “ức chế” trong giao tiếp, rất khó tìm được bạn hay bạn gái. Việc thiếu thông tin liên lạc buộc mọi người phải rời bỏ thế giới ảo, đó không phải là vấn đề ngày nay.

Máy tính và máy tính bảng hiện có sẵn cho hầu hết mọi người. Đối với những người hâm mộ giao tiếp ảo, ngay cả những chương trình máy tính đặc biệt cũng đã xuất hiện. Ví dụ: tiện ích bổ sung All Ages của The Sims 3 cho phép bạn kết bạn trong tưởng tượng.

Ở Trung Quốc và các quốc gia lân cận, nam thanh niên trở nên mê mẩn những bức vẽ bạn gái tưởng tượng theo phong cách anime trong ảnh của họ. Sở thích đã trở thành mốt, với những đối tác phát minh của họ, các chàng trai đến quán cà phê, đá bóng, đi du lịch.

Lý do cho sự thành công của những người bạn tưởng tượng ở thanh thiếu niên nằm ở những đặc điểm tính cách và khác xa với những gì tốt nhất, ví dụ, một người thu mình và không an toàn. Thời đại tin học hóa toàn diện của chúng ta chỉ tạo ra những nét tính cách yếu ớt như vậy.

Các lý do y tế khiến thanh thiếu niên kết bạn trong tưởng tượng bao gồm:

  • Rối loạn tự kỷ … Thực ra đây là một bệnh tâm thần nhẹ, khi không có khả năng duy trì các mối liên hệ xã hội. Một người như vậy là khép kín với những kinh nghiệm của riêng mình, giao tiếp với những người khác gây ra khó khăn cho cô ấy.
  • Bộ binh … Một thiếu niên suy nghĩ và hành động như một đứa trẻ, và do đó chỉ đơn giản là sợ những hành động dứt khoát của người lớn. Thật khó cho anh ta để tìm một người bạn thực sự để giao tiếp.
  • Ốm nặng … Ví dụ, một đứa trẻ nằm liệt giường trong một thời gian dài. Vòng tròn xã hội với bạn bè đồng trang lứa được giữ ở mức tối thiểu. Một người bạn tưởng tượng đến giải cứu.
  • Chấn thương tâm lý … Ly hôn hoặc cha mẹ qua đời, thay đổi nơi ở, xung đột với những người thân yêu có thể buộc bạn phải tìm kiếm một người bạn ảo.

Có một số lý do rất khác nhau khiến trẻ vị thành niên phát triển bình thường có một người bạn ảo. Nó chỉ ra rằng anh ta có nhiều lợi thế:

  1. Biết cách lắng nghe … Anh ấy có một tính cách dễ chịu, luôn lắng nghe bạn của mình với sự chú ý.
  2. Sẽ không tiết lộ bí mật … Bạn có thể an tâm tin tưởng anh ấy, anh ấy sẽ không bao giờ nói với ai bất cứ điều gì, ngay cả khi anh ấy chia sẻ với anh ấy một chi tiết thân mật của cuộc sống của mình.
  3. Vẻ ngoài hấp dẫn … Nếu một cô gái tự biến mình thành một người bạn tưởng tượng, thì hãy chỉ có một người xinh đẹp!
  4. Sẽ không bao giờ thay đổi … Nó sẽ luôn ở bên bạn trong khó khăn và niềm vui, cho đến khi bạn từ bỏ nó.
  5. Không tức giận … Anh ấy sẽ không gây gổ hay gây gổ với bạn, ngược lại, anh ấy sẽ luôn hỗ trợ bạn trong hoàn cảnh khó khăn.
  6. Thật dễ dàng để giao tiếp với anh ấy … Theo quan điểm tâm lý và tài chính. Bạn không cần phải thuyết phục trong một thời gian dài, chẳng hạn như đi đến một quán cà phê, và không cần phải chi tiền cho việc đó.
  7. Không khó chịu … Chỉ xuất hiện khi bạn muốn. Và rời đi theo yêu cầu của bạn.
  8. Anh ta cô đơn … Anh ấy không có ai khác ngoài bạn, và do đó rất dễ dàng giao tiếp với anh ấy.

Từ đó, chúng ta có thể kết luận rằng một người bạn ảo (bạn gái) là cần thiết cho những người trẻ có tâm lý dễ bị tổn thương, những người có vấn đề về giao tiếp. Tuy nhiên, những người bạn như vậy không thể thay thế cho những tình bạn ngoài đời thực. Rời khỏi thế giới siêu thực, nơi mọi thứ đều lung lay, mờ ảo và xa vời, sẽ không thể làm cho một thiếu niên hạnh phúc.

Điều quan trọng là phải hiểu! Hạnh phúc thực sự chỉ có thể được tìm thấy khi giao tiếp thực sự với những người bạn thực sự.

Tại sao một người bạn tưởng tượng lại xảy ra với người lớn

Cô gái với những người bạn tưởng tượng
Cô gái với những người bạn tưởng tượng

Những người bạn tưởng tượng của người lớn không phải là hiếm. Nhiều người có thể nhận thấy rằng một người đàn ông đang đi bộ xuống phố và nói chuyện với chính mình. Ai đó có thể nghĩ điều này thật kỳ lạ, họ nói, thật điên rồ. Nhưng không phải tất cả họ đều bị thiểu năng trí tuệ. Chỉ là một người đàn ông đang nói chuyện với một người quen tốt của anh ta - một người bạn ảo. Cùng với tuổi tác, hầu hết mọi người đều từ bỏ tình bạn ảo và tìm những người bạn thực sự. Tuy nhiên, không phải ai cũng vội vàng chia tay những tưởng tượng thời thơ ấu.

Những lý do khiến chúng tồn tại trong tâm hồn người lớn có thể rất đa dạng:

  • Hội chứng Carlson kéo dài … Nó vốn có trong cái gọi là kidalts (thuật ngữ tiếng Anh) - "trẻ em người lớn". Những người đàn ông và phụ nữ như vậy có thể khá thành công trong cuộc sống, nhưng những ảo tưởng của một thời thơ ấu vẫn tiếp tục sưởi ấm tâm hồn. Họ không vội chia tay những người bạn tưởng tượng, một người bạn như vậy có thể thay thế gia đình, do đó họ thường cô đơn.
  • Ký tự đóng … Anh không biết cách giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa thời thơ ấu và thiếu niên, nên đến tuổi trưởng thành anh vẫn không biết cách giao tiếp. Tính cách đã phát triển ở tuổi mới lớn thì hầu như rất khó thay đổi, có những lúc bạn thân vì thế mà muốn trút hết tâm hồn.
  • Phiền muộn … Khi tâm trạng tồi tệ tồn tại trong một thời gian dài, vòng kết nối xã hội bị hạn chế, một người giao tiếp với bản ngã Alter của mình - “bản ngã khác”. Đây là người bạn thực sự của anh ấy.
  • Không có khả năng tự vệ … Cảm giác bất lực trước hoàn cảnh bên ngoài - thế giới thật tàn nhẫn! - khiến bạn tìm kiếm sự ủng hộ của kẻ mạnh. Điều này là dễ hiểu về mặt tâm lý, nhiều bộ phim nước ngoài và trong nước đều dành cho hiện tượng này. Rốt cuộc, không phải ai cũng cảm thấy giống như Rimbaud, do đó, để tự vệ, họ tìm thấy một siêu anh hùng trong một người bạn tưởng tượng.
  • Tôi muốn nói ra … Ngay cả một người hòa đồng đôi khi cũng cần phải nói chuyện dài dòng, và bạn bè không có thời gian để lắng nghe hết mọi chuyện, hơn nữa, nếu chủ đề thân mật, tỉ mỉ, thì ngay cả những người thân thiết cũng không phải là người đối thoại. Vấn đề của bạn có thể được lan truyền trên một "bí mật cho cả thế giới." Và người bạn tưởng tượng là đáng tin cậy, anh ta chỉ là của bạn!
  • Nếu một người là một tín đồ … Những người như vậy cầu nguyện và nói chuyện với Chúa, với thiên thần hộ mệnh của họ. Họ coi các vị thánh là có thật, tin tưởng họ với những mối quan tâm hàng ngày của họ, xin họ lời khuyên và sự giúp đỡ.

Tự nói chuyện với bạn bè tưởng tượng có phải là rối loạn tâm thần không? Không hề, nhưng trong từng trường hợp cụ thể, bạn cần tìm ra lý do tại sao một người cần điều này. Có khả năng đây chỉ đơn giản là bạn không thể tìm thấy người bạn thực sự của mình trong cuộc sống thực, hoặc có thể là một chứng rối loạn tâm thần cho đến một căn bệnh tâm thần nghiêm trọng.

Điều quan trọng là phải biết! Nếu một người đi xuống phố và nói chuyện với chính mình, điều này hoàn toàn không có nghĩa là anh ta không khỏe. Anh ta chỉ thiếu giao tiếp thực tế.

Những dấu hiệu chính của việc có một người bạn tưởng tượng

Tiệc trà với vòng cung tưởng tượng
Tiệc trà với vòng cung tưởng tượng

Nhiều người che giấu đồng nghiệp thân thiết, hư cấu của họ, nhưng có những dấu hiệu khá rõ ràng để có thể xác định ai là bạn với một người ảo. Các dấu hiệu cho thấy sự hiện diện của một người bạn tưởng tượng nên bao gồm các đặc điểm nằm trong thế giới quan của cá nhân và những phẩm chất cá nhân gắn liền với tính cách.

Thế giới quan bao gồm:

  1. sự tin tưởng … Bất kể một người tuyên bố điều gì, đó có thể là Phật giáo, Hồi giáo hoặc Cơ đốc giáo, cũng như nhiều nhánh của các tôn giáo này. Trên thực tế, tất cả chúng đều ngụ ý giao tiếp tâm linh với các thế lực cao hơn ở thế giới khác - với những người bạn tưởng tượng.
  2. Thực hành huyền bí … Dạy ngược lại với đức tin. Thế giới là vô tận, một số người tin rằng có một tâm trí khác bên ngoài được nhận thức, và họ cố gắng tiếp xúc với nó.

Các dấu hiệu của tài sản cá nhân bao gồm:

  • Sự cô đơn … Chỉ định cho tuổi trưởng thành. Một người cô đơn cần một người bạn, thường tìm thấy anh ta trong một thế giới huyễn hoặc. Một người đàn ông trẻ có thể tìm thấy một người bạn gái ảo, một người đàn ông - một người vợ, một người phụ nữ - một người yêu hoặc người chồng trong tưởng tượng.
  • Cuộc trò chuyện cô đơn … Một người hoàn toàn bình thường, thành công trong cuộc sống nói chuyện với chính mình. Vì vậy, nó có vẻ như đối với những người khác. Trên thực tế, anh ta giao tiếp với một người tưởng tượng do anh ta tạo ra - đối tác bên trong của anh ta.
  • Tình trạng căng thẳng, trầm cảm … Khi những cảm xúc tiêu cực ăn mòn tâm hồn, và không còn mối quan hệ xã hội, một người bạn được phát minh ra tay giải cứu.
  • Sở thích máy tính … Đối với một số người trẻ và thậm chí cả người lớn, thế giới ảo của trò chơi máy tính thay thế giao tiếp thực. Tại đây họ giao tiếp với các siêu anh hùng và coi mình như nhau. Nó mang lại sức mạnh và sự tự tin.

Điều quan trọng là phải hiểu! Tất cả các dấu hiệu của việc có một người bạn tưởng tượng không phải là bệnh tâm thần.

Những cách để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng

Cô gái chơi với một người bạn tưởng tượng
Cô gái chơi với một người bạn tưởng tượng

Khi tình bạn với một người bạn ảo trở nên đau khổ, đau đớn, giao tiếp với anh ta không còn mang lại niềm vui như mong muốn trước đó, một người bạn tưởng tượng trở thành một căn bệnh. Nó đã là cần thiết để thực hiện các biện pháp khẩn cấp.

Để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng khi sự đồng hành với “cái tôi khác” của bạn trở nên không thể chịu đựng được, bạn cần phải:

  1. Đánh giá quá cao vị trí của bạn trong cuộc sống … Nếu bạn vẫn có thể kiểm soát được cảm xúc của mình, bạn cần cố gắng tự mình thoát khỏi người bạn “khó chịu”. Điều quan trọng là phải suy nghĩ lại lý tưởng của bạn, thay đổi hành vi của bạn, quay mặt về thế giới thực để tìm kiếm sự hỗ trợ của những người bạn thực sự.
  2. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học … Nếu một người không thể thoát khỏi người bạn tưởng tượng của mình, thì cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Anh ta sẽ kê đơn một liệu trình hỗ trợ trị liệu tâm lý, đó có thể là các buổi thôi miên, liệu pháp tâm lý nhận thức - hành vi hoặc liệu pháp mang thai. Điều trị sẽ giúp loại bỏ những phức tạp, ví dụ, sự không chắc chắn và nghi ngờ, và trở lại cuộc sống bình thường mà không có người đối thoại và anh hùng tưởng tượng.
  3. Thoát khỏi sự cô đơn … Mẹo ở đây có thể khác nhau. Ai đó chỉ cần kết hôn (kết hôn), và ai đó sẽ tìm thấy niềm vui khi giao tiếp với những người bạn nhỏ hơn của chúng ta, ví dụ, một con mèo hoặc một con chó. Nhà văn Nga nổi tiếng Ivan Bunin trong bài thơ “Cô đơn” đã mơ màng nói: “Mua được một con chó thì hay biết mấy”.
  4. Tham gia vào sáng tạo, thể thao … Chỉ trong giao tiếp thực tế, giữa những người nhiệt tình, bạn mới có thể có được những người bạn không xa, mà là những người bạn thực sự.
  5. Tìm bất kỳ doanh nghiệp nào bạn thích … Một nghề đáng làm, ví dụ, câu cá, sẽ giúp bạn quên đi thế giới ảo tưởng và khôi phục lại một thái độ lành mạnh.
  6. Bạn cần xây dựng mối quan hệ với những người thân yêu của mình … Gia đình là chỗ dựa thực sự trong cuộc sống, và nếu mối quan hệ đã bị hủy hoại, chúng nên được cải thiện. Trên đời này, không ai cần bạn, ngoại trừ những người thân yêu của bạn. Tất cả những người bạn tưởng tượng, tưởng tượng đều là dối trá và tự lừa dối bản thân.

Quan trọng! Việc thoát khỏi một người bạn tưởng tượng bất lịch sự là hoàn toàn có thể và cần thiết, vì điều này cần phải nỗ lực và cố gắng tối đa. Làm thế nào để thoát khỏi một người bạn tưởng tượng - xem video:

Một người bạn tưởng tượng là một trạng thái tâm trí đặc biệt. Nó có hại cho sức khỏe hay không thì không thể nói trực tiếp được. Trước hết, bạn cần tìm ra người có một người quen như vậy - tốt nhất và thân thiết nhất. Đôi khi những người bạn ảo có thể gây bệnh, khi đó cần đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý trị liệu. Và vì vậy hãy giao tiếp với người bạn không thật của bạn, nếu tình bạn với anh ấy là một niềm vui. Và đừng ngần ngại nói chuyện khi đi bộ xuống phố. Đó không phải là mối quan tâm của bạn khi ai đó chú ý. Đây là vấn đề của một người nhìn bạn với một nụ cười toe toét.

Đề xuất: