Tìm hiểu những nguyên tắc của chế độ ăn điều trị được các vận động viên áp dụng để phục hồi đường tiêu hóa và gan khỏi việc sử dụng steroid và sử dụng steroid lâu dài. Liệu pháp dinh dưỡng nên được hiểu là chế độ ăn kiêng của những người có vấn đề về sức khỏe. Nhiệm vụ chính của liệu pháp dinh dưỡng là giúp phục hồi, cũng như cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Đôi khi, chương trình điều trị dinh dưỡng có thể là công cụ điều trị chính, ví dụ, đối với bệnh tiểu đường hoặc bệnh loét dạ dày tá tràng.
Thông thường, các chương trình dinh dưỡng này có thể được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác. Họ cũng đóng vai trò là nền tảng y tế bắt buộc khi sử dụng các phương pháp điều trị bệnh khác, chẳng hạn như trong trường hợp bệnh truyền nhiễm.
Chương trình dinh dưỡng nên do bác sĩ chăm sóc soạn thảo và phải tính đến bản chất của bệnh, tất cả các chống chỉ định và chỉ định hiện có, đặc biệt là các bệnh chính và bệnh đồng thời.
Có một số nguyên tắc mà theo đó một chương trình dinh dưỡng trị liệu cần được thiết lập:
- Sử dụng các chương trình dinh dưỡng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, không chỉ cơ quan bị ảnh hưởng;
- Đào tạo hoặc điều trị các hệ thống enzym bị bệnh bằng cách đưa vào hoặc loại bỏ các yếu tố dinh dưỡng cụ thể nhất định, điều trị bằng cách nhịn ăn không liên tục để thải độc cơ thể;
- Sự thay đổi trong việc sử dụng các chương trình điều trị dinh dưỡng, hay nói cách khác, việc sử dụng chúng phù hợp với sự phát triển của bệnh. Ví dụ, các chương trình ăn kiêng tiết kiệm trong hầu hết các trường hợp là không đủ và nếu sử dụng trong thời gian dài có thể dẫn đến suy yếu nghiêm trọng của cơ thể.
Chiến thuật dinh dưỡng trong thể hình
Ngày nay, hai chế độ ăn kiêng điều trị được sử dụng rộng rãi: cá nhân và nhóm. Chúng dựa trên nguyên tắc chỉ định các chương trình dinh dưỡng phù hợp.
Nguyên tắc tiết kiệm luôn được áp dụng ở giai đoạn đầu của liệu pháp và dựa trên việc tuân thủ nghiêm ngặt các điều kiện của chương trình dinh dưỡng. Sau đó, để ngăn chặn tình trạng đói một phần liên quan đến các chất dinh dưỡng riêng lẻ và để đào tạo những gián đoạn nhỏ trong công việc của các cơ chế khác nhau để phục hồi chúng, người ta nên chuyển sang sử dụng nguyên tắc đào tạo. Đối với điều này, có thể sử dụng một trong các mẫu sau: bước hoặc ngoằn ngoèo.
Hệ thống bước
Nó giả định mở rộng dần các nguyên tắc của chương trình dinh dưỡng ban đầu được sử dụng do việc loại bỏ các hạn chế đã đưa ra. Cũng nên nhớ rằng trong quá trình chuyển đổi sang sử dụng các nguyên tắc đào tạo, sự vội vàng quá mức trong việc mở rộng các điều kiện của dinh dưỡng y tế hoặc sự chậm trễ của nó có thể dẫn đến ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Để loại trừ khả năng như vậy, người ta nên tập trung vào động lực của các dấu hiệu lâm sàng, mức độ gián đoạn các cơ chế của cơ thể và các hậu quả liên quan. Hệ thống này, trong khi loại bỏ các quá trình bệnh lý, có thể phân liều mở rộng dần chương trình dinh dưỡng cho đến khi bắt đầu sử dụng dinh dưỡng hợp lý, hoàn toàn tương ứng với nhu cầu sinh lý của cơ thể.
Hệ thống ngoằn ngoèo
Hệ thống này liên quan đến những thay đổi tương đối đột ngột và ngắn hạn trong chương trình dinh dưỡng. Các chương trình dinh dưỡng như vậy được gọi là tương phản.
Đổi lại, chương trình dinh dưỡng tương phản có thể có hai loại:
- tải (dấu cộng-zigzag);
- dỡ hàng (trừ ngoằn ngoèo).
Chương trình dinh dưỡng nạp được sử dụng đầy đủ theo nguyên tắc đào tạo và có tên thứ hai - ngày nghỉ. Chúng ngụ ý đưa vào chế độ ăn các chất dinh dưỡng có trong chế độ ăn chính với số lượng hạn chế hoặc hoàn toàn không có. Chế độ ăn kiêng tập thể dục có tính chất tuần hoàn và được chỉ định mỗi tuần một lần. Nhờ việc sử dụng chúng, các cơ chế suy yếu của cơ thể được kích thích.
Với sự giúp đỡ của họ, cơ thể nhận được các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt, và dẫn đến sự thèm ăn. Điều này đến lượt nó, thông qua việc giới thiệu sự đa dạng trong chế độ ăn uống của bệnh nhân, tạo điều kiện cho việc dung nạp các chế độ ăn kiêng kéo dài và thường nghiêm ngặt. Khả năng chịu đựng cao với các chương trình dinh dưỡng tập thể dục là rất quan trọng - niềm tin của bệnh nhân vào những thay đổi tích cực được củng cố và cho thấy khả năng chuyển sang một chế độ ăn hợp lý hơn.
Với việc tăng dần số ngày tải và mức độ tải với khả năng chịu đựng cao, kết quả là nó sẽ dẫn đến thực tế là chương trình tải sẽ trở thành chương trình chính, và chương trình được sử dụng trước đó sẽ được sử dụng như một dỡ hàng. Do đó, cách tiếp cận như vậy đối với việc chuẩn bị một chương trình điều trị dinh dưỡng dẫn đến sự chuyển đổi từ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt sang một chế độ ăn uống hợp lý.
Giảm tải các chương trình dinh dưỡng liên quan đến việc hạn chế giá trị năng lượng của chế độ ăn uống hoặc thành phần hóa học của nó. Điều này cho phép bạn bảo vệ các cơ chế bị hư hỏng của cơ thể và điều chỉnh các rối loạn chuyển hóa. Theo quy định, ngày ăn chay được ấn định một lần trong mười ngày đối với một số bệnh. Việc sử dụng những ngày ăn chay có thể được biện minh sau khi phục hồi các vi phạm. Điều này là do thực tế là trong khoảng thời gian này họ cần dỡ hàng định kỳ và tiết kiệm.
Thông thường, các chương trình dinh dưỡng này được sử dụng cho các bệnh về tim và hệ thống mạch máu, thừa cân, bệnh gan, bệnh thận, v.v. Ngoài ra, chế độ ăn kiêng được phân loại theo thành phần của thực phẩm. Họ có thể ăn chay, đường, chất lỏng, thịt, v.v. Cần nhớ rằng các chương trình dinh dưỡng dỡ bỏ có thành phần hóa học và giá trị năng lượng không đầy đủ, có thể dẫn đến cảm giác đói và ở nhà chỉ nên sử dụng chúng không quá 1-2 lần một tuần. Trong trường hợp này, thời gian của các chương trình dinh dưỡng không được vượt quá 48 giờ.
Thông tin chi tiết về liệu pháp dinh dưỡng trong liệu pháp sau chu kỳ trong video này:
